Smoothie Immunité

Un smoothie complet riche en protéine et en vitamine pour bien commencé la journée !

Préparation

Étape 1

Couper le melon en cubes, peler les kiwis, puis les couper en quartiers. Couper les pommes en morceaux.

Étape 2

Dans un blender, mixez les fruits, avec une dose de "Mix Immunité", les épinards et le lait d'amande.

Préparation

5 minutes

Pour combien ?

1 personne

Difficulté

facile

Prix

coût moyen

Valeurs Nutritionnelles (pour 100g)

Calories

360 kcal

Matières grasses

2 g

Glucides

57 g

Protéines

27 g

Ingrédients

1 pomme verte
1/4 melon
1 kiwi
2 poignées d'épinard
20 cl de lait d'amande
25 g de votre Mix Immunité BIOFAIR NUTRITION

Le plus de Gaby et Flo

Adaptez la quantité de lait en fonction de la texture que vous souhaitez : plus ou moins fluide. Vous pouvez également réaliser ce smoothie en remplaçant la pomme et le melon par une banane !